Beneficios de la Flor de Jamaica

Beneficios de la Flor de Jamaica

La flor de Jamaica, también conocida como rosa de Jamaica, es mucho más que un ingrediente colorido para bebidas refrescantes. Su consumo habitual aporta vitaminas A, C, B1 y E, además de minerales esenciales como hierro, fósforo y calcio. La vitamina C presente en esta flor contribuye a proteger la piel del envejecimiento prematuro y a reforzar las defensas naturales del organismo.

Propiedades y beneficios más destacados

• Concentra vitaminas A, C, B1 y E junto a minerales como hierro, fósforo y calcio; su vitamina C ayuda a frenar el envejecimiento prematuro.
• Resulta un aliado eficaz para aliviar los efectos de la resaca alcohólica.
• En infusión, favorece el descanso nocturno, alivia los cuadros gripales y ayuda en afecciones eruptivas de la piel.
• Contribuye a la cicatrización de heridas en las encías.
• Su consumo regular ayuda a reducir distintas inflamaciones, incluidos los malestares del ciclo menstrual.
• Actúa como preventivo frente a infecciones respiratorias, anemia y fatiga.
• Favorece la limpieza del hígado y los riñones.
• Estudios médicos han señalado su eficacia en el tratamiento preventivo de la hipertensión, con una reducción del colesterol «malo» de hasta un 35% y de los triglicéridos.
• En personas con niveles muy altos de lípidos, el consumo constante de agua de flor de Jamaica durante un año logró reducciones de hasta un 19% en el 99% de los casos.

Fuente consultada: Muy Interesante México.

Explora más sobre Lesly Spices

Descubre nuestras categorías de productos y otras secciones informativas.